2 porciones
Porciones
Porciones
20 Min
Intermedio
235.57 kcal
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Ingredientes

  • 300 Centimetros cúbicos Leche en Polvo NIDO Deslactosada
  • 2 Cucharadas Azúcar Común
  • 20 Gramos Almidón De Maíz
  • 3 Gramos Gelatina Sin Sabor
  • 30 Centimetros cúbicos Agua Corriente
  • 1/2 Unidad Bananas
  • 1/2 Unidad Manzana
  • 1/2 Unidad Naranja
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Preparación

  • Acaramelar 2 flaneritas de 10 cm de diámetro aproximadamente.
  • En una cacerolita calentar 250 cc de Leche en Polvo NIDO Deslactosada preparada, agregarle 2 cucharadas de azúcar y el almidón de maíz disuelto en los 50 cc de Leche en Polvo NIDO 0% Lactosa preparada restante.
  • Cocinar hasta que espese y dejar hervir durante 1 minuto.
  • Incorporar la gelatina sin sabor hidratada en el agua fría, mezclar bien y verter en los moldes preparados.
  • Dejar enfriar y refrigerar en la heladera. Desmoldar y servir acompañado con las frutas cortadas en cubitos.
  • Tip: los postres lacteos son una rica manera de incorporar en la alimentación diaria todos los minerales y las vitaminas presentes en la leche: Calcio, Fósforo, Potasio, Magnesio, Cinc y Hierro), vitaminas (A, D, E, K, B1, B2, B6, B9, B12 y C).

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 195.76
  • Total de carbohidratos (g)  : 31.24
  • Energía (Kcal)  : 235.57
  • Grasas totales (g)  : 5.6
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.52
  • Proteínas (g)  : 6.63
  • Sodio (mg)  : 75.7
  • Grasas saturadas (g)  : 2.41
  • Azúcares totales (g)  : 23.81
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.18