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Heladitos Cheesecake

Helado de Cheesecake

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 40min
    Cocción: 40min
  • Porciones: 24.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 141kcal = 592kj /por porción

  • 141.45 Energía
  • 55.97 (mg) Calcio
  • 2.00 (g) Proteina
  • 15.14 (g) Carbohidratos
  • 14.00 (g) Azúcares
  • 0.81 (g) Fibra
  • 48.12 (mg) Sodio
  • 7.53 (g) Grasas
  • 4.10 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 240 Gramos Queso Crema
  • 1 Paquete Leche Condensada Nestlé
  • 1 Cucharada Jugo De Limon
  • 2 Cucharaditas Esencia De Vainilla
  • 400 Gramos Crema De Leche
  • 300 Gramos Frambuesas

Instrucciones

  1. 1

    Batí el queso crema hasta que esté cremoso, añadí la leche condensada, el jugo de limón, la esencia de vainilla, la crema batida y mezclá. Añadí las frambuesas y colocá la mezcla en pirotines.

  2. 2

    Colocá los pirotines dentro de moldes para muffins. Insertá un palito de helado en cada pirotín y llevalo al freezer hasta congelar.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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