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Café bombón

Café bombón

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  • Total: 5min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 cápsula de Nescafé Dolce Gusto Lungo
  • 120 Mililitros Leche Condensada Nestlé

Instrucciones

  1. Colocar 120ml de Leche Condensada en una taza

  2. Preparar una cápsula de Nescafé Dolce Gusto Lungo

  3. Añadir el café dentro de la taza donde se encuentra la Leche Condensada. Vas a notar que al tener diferentes densidades las preparaciones no se mezclan.

Información nutricional: 362kcal = 1,515kj /por porción

  • 362.15 Kcal Energía
  • 314.35 (mg) Calcio
  • 9.00 (g) Proteina
  • 70.60 (g) Carbohidratos
  • 70.59 (g) Azúcares
  • 0.02 (g) Fibra
  • 120.95 (mg) Sodio
  • 4.86 (g) Grasas
  • 3.01 (g) Grasas saturadas
  • 0.23 (g) Grasas trans
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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