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Ice Moka
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  • Total: 25min
    Cocción: 25min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 300 Centimetros cúbicos Agua Caliente
  • 8 Cucharadas Nescafé Dolca Mokaccino
  • 2 Cucharadas Cointreau (Licor De Naranja)
  • 4 Cucharadas Crema De Leche Batida A Medio Punto
  • 4 Cucharadas Helado De Vainilla

Instrucciones

  1. 1

    Preparar el NESCAFÉ Dolca Mokaccino y dejar enfriar.

  2. 2

    Poner en dos copas altas dos cucharadas de helado de vainilla.

  3. 3

    Encima del helado colocar dos cucharadas de crema de leche.

  4. 4

    Verter en cada copa una cucharada de cointreau y coronar con el café frío.

Información nutricional: 606kcal = 2,534kj /por porción

  • 605.66 Kcal Energía
  • 265.40 (mg) Calcio
  • 8.25 (g) Proteina
  • 53.43 (g) Carbohidratos
  • 44.11 (g) Azúcares
  • 1.13 (g) Fibra
  • 201.91 (mg) Sodio
  • 32.86 (g) Grasas
  • 21.32 (g) Grasas saturadas
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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