4 porciones
Porciones
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Intermedio
404.131473 kcal
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Ingredientes

  • 2 Cucharada Semillas De Sésamo
  • 1 Pizca Pimienta
  • 3 Cucharada Aceite De Oliva
  • 300 Gramo Tomates Cherry
  • 1 Pizca Sal
  • 2 Cucharadita Jengibre Rallado
  • 3 Unidad Zucchini Grande
  • 2 Cucharada Salsa De Soja
  • 4 Unidad Suprema De Pollo Cocida
  • 1 Sobre Maggi Jugoso Al Horno Sabor Mostaza Miel
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Preparación

  • Cortar las supremas de pollo en tiras, colocar dentro de la bolsa, agregar el Jugoso al Horno Pollo Mostaza Miel Maggi, la salsa de soja y el jengibre rallado.
  • Cerrar la bolsa con el sello dentado, dejando espacio para que salga el vapor. Masajear por fuera para que se mezclen todos los ingredientes. Colocar en una bolsa para horno y cocinar a temperatura moderada (180 ºC) durante 40 minutos aproximadamente.
  • Cortar los zucchini en rodajas, los tomates cherry en mitades y saltear con el aceite de oliva hasta que estén bien dorados, salpimentar.
  • Servir el pollo acompañado con los vegetales salteados y espolvorear con semillas de sésamo.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 44.593542
  • Total de carbohidratos (g)  : 9.0175996
  • Colesterol (mg)  : 0
  • Energía (Kcal)  : 404.131473
  • Grasas totales (g)  : 16.258162
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.6273408
  • Hierro (mg)  : 0.769883575
  • Proteínas (g)  : 52.2415927
  • Sodio (mg)  : 886.1219135
  • Grasas saturadas (g)  : 3.267638
  • Azúcares totales (g)  : 3.77320195