Supremas al Limón con Ensalada
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- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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1
Precalentar el horno.
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2
Desgrasar muy bien las supremas.
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3
Retirar la bolsa ubicada en la parte superior del envase de MAGGI JUGOSO AL HORNO Pollo al Limón, quitar el adhesivo rojo, abrirla y reservar el sello metálico que viene en el interior, introducir las supremas, el jugo de limón y las cascaritas.
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4
Agregar el Mix perfecto de condimentos Maggi a la bolsa con el pollo, atar con el sello metálico blanco y sacudir para que se impregne bien.
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5
Colocar la bolsa en una placa, disponer las supremas una al lado de la otra.
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6
Cocinar en horno moderado durante 40 minutos aproximadamente.
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7
Cortar cuidadosamente la bolsa una vez retirada del horno.
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8
Filetear las supremas, bañar con la salsita que quedo en la bolsa y ensalada de verdes y zanahoria rallada.
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TIP: Una regla fácil de recordar: las porciones de los niños son 2/3 del de un adulto. Porque sus requerimientos nutricionales son menores, serviles porciones más pequeñas. Y acompañá las comidas con verduras frescas o cocidas, aportan nutrientes valiosos como vitaminas, minerales y fibra.
Información nutricional: 309kcal = 1,292kj /por porción
- 308.89 Kcal Energía
- 6.97 (mg) Calcio
- 50.66 (g) Proteina
- 5.78 (g) Carbohidratos
- 1.62 (g) Azúcares
- 1.21 (g) Fibra
- 753.18 (mg) Sodio
- 7.66 (g) Grasas
- 2.24 (g) Grasas saturadas
- 0.01 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.