Total
20
dificultad
Intermedio

Ensalada de Frutas

Name: Ensalada de Frutas
Prep time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Ingredients: 500 Gramos Frutillas; 4 Unidades Kiwis; 200 Gramos Arándanos; 1 Paquete Leche Condensada Nestlé

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- X
- Pinterest
- Copiar enlace

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 8

500 Gramos Frutillas
4 Unidades Kiwis
200 Gramos Arándanos
1 Paquete Leche Condensada Nestlé

Comprar ingredientes

¡A cocinar!

1.Pelar y cortar los kiwis en rodajas.

2.Lavar las frutillas y cortarlas al medio.

3.Colocar en un bol las frutas bien frías y servirlas acompañadas con la Leche Condensada Light Nestlé.

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 205.5 kcal = 862kj /por porción

Carbohidratos	41.8 g
Energía	205.5 kcal
Grasas	2.1 g
Fibra	2.6 g
Proteína	4.9 g
Grasas saturadas	1.2 g
Sodio	52.3 mg
Azúcares	38.7 g

Agregá más vitamina C a tu ensalada de frutas

Frutillas y Kiwi son frutas ricas en vitamina C. Agregale un plus rociando las frutas con jugo de naranja recién exprimido.

Incluí fruta fresca a diario

Incluir frutas frescas todos los días es un hábito muy saludable para niños y adultos. Esta ensalada es ideal para tentar a grandes y chicos con todos los colores. Al momento de servir, ofreceles porciones más pequeñas a los niños, ya que sus necesidades de nutrientes son menores.