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Frapuccino

Frapucchinos

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  • Total: 15min
    Cocción: 15min
  • Porciones: 3
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 1/2 Taza Café Nescafe Clásico
  • 3/4 Taza Leche Condensada Nestlé
  • 2 Tazas Hielo
  • 4 Cucharadas Crema Batida
  • 2 Cucharadas Cacao En Polvo Nestlé

Instrucciones

  1. 1

    Colocar en una licuadora el Café Nescafé Clásico, la Leche Condensada Nestlé y el hielo. Licuar hasta integrar.

  2. 2

    Servir y decorar con la crema batida y espolvorear con Cacao Nestlé.

  3. TIP

    ¡Este Frapucchino es ideal para una tarde de calor!

Información nutricional: 232kcal = 970kj /por porción

  • 231.73 Kcal Energía
  • 176.64 (mg) Calcio
  • 5.63 (g) Proteina
  • 43.47 (g) Carbohidratos
  • 43.06 (g) Azúcares
  • 1.07 (g) Fibra
  • 68.24 (mg) Sodio
  • 3.53 (g) Grasas
  • 2.11 (g) Grasas saturadas
  • 0.43 (g) Grasas trans
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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