Intermedio
Ingredientes
- 300 Centimetros cúbicos Leche Descremada Para el Licuado de Banana
- 1 Unidad Bananas Para el Licuado de Banana
- 1 Cucharadita Jugo De Limon Para el Licuado de Banana
- 27 Gramos BOOST Sin sabor Para el Licuado de Banana
- 1 Porción Hielo Picado Para el Licuado de Banana
- 250 Centimetros cúbicos Agua Para el Batido Multifrutal
- 2 Cucharadas Leche Condensada Nestlé Para el Batido Multifrutal
- 1/2 Unidad Manzana Roja pelada y cortada en cubos - Para el Batido Multifrutal
- 1/2 Unidad Peras pelada y cortada en cubos - Para el Batido Multifrutal
- 1 Vaso Jugo De Naranja Para el Batido Multifrutal
- 27 Gramos BOOST Sin sabor Para el Batido Multifrutal
- 1 Porción Hielo Picado Para el Batido Multifrutal
¡A cocinar!
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1. Licuado de banana:
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2. Licuar todos los ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea y espumosa. Servir bien frío en un vaso alto.
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3. Batido multifrutal:
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4. Colocar todos los ingredientes en el vaso de la licuadora. Licuar y servir bien frío.
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5. Tip: Los licuados son una buena forma de sumar frutas a tu alimentación, aportándote además proteínas de buena calidad.
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6. Tip: Otras combinaciones posibles: yogurt y frutos rojos, melón, naranja y banana, frutilla y durazno, maracuyá y damasco.
Me agrada la combinación de frutas