Enviado por Admin el Jue, 14/07/2022 - 10:54
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Nestle Recipe

The ingredients

Porciones
  • 1 Unidad Peceto
  • 1 Pizca Sal
  • 1 Pizca Pimienta
  • 3 Cucharadas Aceite
  • 2 Unidades Cebolla
  • 1 Unidad Morrón Amarillo
  • 1 Unidad Morrón Rojo
  • 1 Unidad Morrón Verde
  • 2 Unidades Zanahoria
  • 1 Cubo Caldo De Carne Maggi
  • 200 Gramos Puré De Papas Maggi
  • 800 Centimetros cúbicos Agua
  • 40 Gramos Manteca
  • 400 Centimetros cúbicos Leche
  • Macronutritonal score

    sal salt
    Azúcar añadido addedsugar_teaspoons
    Colesterol cholesterol
    Agua water
    Magnesio magnesium
    Energía energykilocalories
    Calcio calcium
    Proteína protein
    Hierro iron
    Potasio potassium
    Folato alimentario folate
    Vitamina C vitamin_c
    Vitamina ARAE vitamin_a
    Vitamina D vitamin_d
    Vitamina e vitamin_e
    Carbohidratos carbohydrates
    Azúcares sugar
    Fibra fiber
    Sodio sodium
    Grasas fat
    Grasas saturadas saturedfat
    Grasas trans transfat
    Grasa insaturada unsaturedfat

    Step

    En una cacerola grande dorar el peceto entero, salpimentado, en el aceite. Retirar la carne de la cacerola y reservar.
    Time:

    En una cacerola grande dorar el peceto entero, salpimentado, en el aceite. Retirar la carne de la cacerola y reservar.

    Step

    Dorar las cebollas y los morrones cortados en juliana, las zanahorias en rodajas y cocinar unos minutos.
    Time:

    Dorar las cebollas y los morrones cortados en juliana, las zanahorias en rodajas y cocinar unos minutos.

    Step

    Poner la carne en la cacerola nuevamente.
    Time:

    Poner la carne en la cacerola nuevamente.

    Step

    Disolver el cubito de Caldo de Verduras Maggi en 1 litro de agua hirviendo e incorporarlo a la olla. Tapar y cocinar a fuego suave por una hora aproximadamente; salpimentar.
    Time:

    Disolver el cubito de Caldo de Verduras Maggi en 1 litro de agua hirviendo e incorporarlo a la olla. Tapar y cocinar a fuego suave por una hora aproximadamente; salpimentar.

    Step

    Preparar el Puré de papas instantáneo Maggi como se indica en el envase y reservar.
    Time:

    Preparar el Puré de papas instantáneo Maggi como se indica en el envase y reservar.

    Step

    Cortar el peceto en rodajas y servir acompañado del puré y los vegetales.
    Time:

    Cortar el peceto en rodajas y servir acompañado del puré y los vegetales.

    Step

    TIP: Un plato equilibrado contiene hidratos de carbono, proteínas y grasas en las proporciones adecuadas. Por eso, ofreceles a los niños porciones más pequeñas, ya que sus requerimientos nutricionales son menores. Incluí vegetales de colores, carnes y cereales en el menú de todos los días.
    Time:

    TIP: Un plato equilibrado contiene hidratos de carbono, proteínas y grasas en las proporciones adecuadas. Por eso, ofreceles a los niños porciones más pequeñas, ya que sus requerimientos nutricionales son menores. Incluí vegetales de colores, carnes y cereales en el menú de todos los días.