| Carbohidratos | 23.5 g |
| Energía | 166 kcal |
| Grasas | 5.5 g |
| Fibra | 4.9 g |
| Proteína | 6.7 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 18.1 mg |
| Azúcares | 8.6 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Hummus de chocolate
Por Antonio Mella
Ingredientes
Porciones: 6
- 380 Gramos Garbanzos
- 3/4 Taza de agua fria
- 1/4 Taza Polvo Chocolatado Nesquik
- 1 Cdta de canela
- 1 Cdta de esencia de vainilla
- 1/4 Taza de almendras picadas
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Comenzar juntando los garbanzos con el agua indicada y moler con ayuda de una procesadora o minipimer hasta tener una pasta untuosa, reserva.
Paso 2
- 2.Luego agregar el resto de ingredientes y mezclar con ayuda de una cuchara o mezquino hasta tener una pasta homogénea.
Paso 3
- 3.Finalizar endulzando con stevia o azúcar a gusto y servir para compartir y disfrutar.
Acompañamiento
Puedes usarlo para untar tu fruta favorita
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 17'
- Fácil
Licuado de Chocolate, Frutillas y Almendras
- 25'
- Fácil
Crema de Chocolate
- 127'
- Intermedio
Mousse de Chocolate y Banana
- 60'
- Intermedio
Cookies rellenas de chocolate
- 20'
- Fácil
Batido de chocolate
- 25'
- Fácil
Cuadritos de chocolate blanco y almendra
- 60'
- Fácil
Alfajores de Chocolate
- 260'
- Intermedio
Trufas
- 75'
- Fácil
Trufas de chocolate
- 30'
- Fácil
Bites de banana, chocolate y maní
Cargando... ¡Espera!