| Carbohidratos | 55.4 g |
| Energía | 287.3 kcal |
| Grasas | 0.9 g |
| Fibra | 7.2 g |
| Proteína | 14.8 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 192.6 mg |
| Azúcares | 43.7 g |
Total
7dificultad
Fácil
Licuado de manzana y pera con leche
Por Mariana Ortega
Utensílios
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 3 Cucharadas Leche En Polvo Svelty 0%
- 1 Taza Agua
- 1/2 Pera pelada
- 1 Manzana Verde pelada
- 2 Sobres Endulzante sin calorías (1 g c/u)
- 1/4 Cucharadita Canela
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Licuar la leche en polvo Svelty, con el agua , la manzana, la pera, el endulzante y la canela.
- 2.¡Servir en un vaso y a disfrutar!
Consejo culinario
Sumerge la manzana y la pera en agua con unas gotas de limón para evitar que se oxiden.
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