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Muffins de Chocolate
Muffins de Chocolate

Muffins de Chocolate

  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 50min
    Cocción: 50min
  • Porciones: 16.00
  • Dificultad: Intermedio

Información nutricional: 222kcal = 928kj /por porción

  • 221.86 Energía
  • 92.97 (mg) Calcio
  • 5.14 (g) Proteina
  • 25.66 (g) Carbohidratos
  • 17.92 (g) Azúcares
  • 0.57 (g) Fibra
  • 62.85 (mg) Sodio
  • 11.76 (g) Grasas
  • 6.79 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 150 Gramos Manteca
  • 100 Gramos Chocolate
  • 3 Unidades Huevo
  • 1 Paquete Leche Condensada Nestlé
  • 150 Gramos harina 0000
  • 1 Cucharadita Polvo Para Hornear
  • 1 Pizca Sal

Instrucciones

  1. 1

    Picá el chocolate y derretilo junto con la manteca a baño María o en el microondas y reservá.

  2. 2

    Batí los huevos, agregá la leche condensada y uní. Agregá el chocolate derretido y mezclá. Incorporá la harina tamizada con el polvo de hornear y la sal e integrá.

  3. 3

    Verté la preparación en pirotines, colocados en moldes para muffins hasta llenar las 2/3 partes de su capacidad.

  4. 4

    Por último, cociná en un horno precalentado a temperatura media durante 20 a 25 minutos aproximadamente. ¡A disfrutar!

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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