| Carbohidratos | 1.6 g |
| Energía | 760.7 kcal |
| Grasas | 71 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Proteína | 27.1 g |
| Grasas saturadas | 10.7 g |
| Sodio | 813.4 mg |
| Azúcares | 0.6 g |
Total
20dificultad
Intermedio
Empanadas de Atún
Por ANTONIO MELLA
Utensílios
lata
Ingredientes
Porciones: 4
- 2 Latas Atún enlatado en aceite escurrido, (170 g)
- 4 Huevos cocidos, partidos en cuadritos
- 1 Cucharada Perejil seco
- 1 Taza Aceite de maíz
- Tapas De Empanadas Criollas
- 1 Cubo Caldo De Verduras Maggi
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.1.- Mezclá el atún con los huevos, el perejil y caldo de verduras Maggi.
Paso 2
- 2.2.- Rellená las tapas de empanadas con la preparación anterior, humedecé con un poco de agua el borde, cerrá y hacé el repulgue o forma que quieras.
Paso 3
- 3.3.- Freí las empanadas en aceite caliente hasta que doren. Escurrí sobre papel absorbente. ¡Y a disfrutar!
Tip para Empanadillas de atún
Puedes meter al hornito eléctrico en vez de freír para hacerlas mas ligeras
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