| Carbohidratos | 20.8 g |
| Energía | 125.4 kcal |
| Grasas | 1.8 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 7.1 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 55.2 mg |
| Azúcares | 14.7 g |
-
dificultad
Fácil
Paletas de Yogur y Cereales
Por Sandra Sandoval
Utensílios
-
cuenco
-
Batidor
Ingredientes
Porciones: 10
- 2 Tazas de Yogur Griego
- 156 Gramos Leche Condensada Nestlé
- 42 Gramos Cereales Copos De Maíz
- 2 Bananas, cortadas en cubos
- 1/2 Taza de Frutillas Picadas
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¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Mezclar el yogur y la leche condensada en un bol hasta que quede suave; reservar.
Paso 2
- 2.Dividir el cereal entre 10 moldes para paletas heladas; verter la mezcla de yogur de manera uniforme sobre el cereal.
Paso 3
- 3.Agregar las bananas y las frutillas a los moldes; insertar palitos. Congelar hasta que esté firme o durante la noche.
Paso 4
- 4.Para desmoldar las paletas, sumergir rápidamente en un poco de agua caliente.
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