![Avena trasnochada Avena trasnochada](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/5a0d86a69ae5eec4cd8add2fcd90ca5f.jpg.webp?itok=BkmsLPMx)
Fácil
40 min
300.1 kcal = 1,255kj /por porción
Carbohidratos | 60.8 g |
Energía | 300.1 kcal |
Grasas | 9.3 g |
Fibra | 9.2 g |
Proteína | 5.9 g |
Grasas saturadas | 4.6 g |
Sodio | 13.3 mg |
Azúcares | 38.9 g |
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.
Recuerda que mientras más tiempo cocines la avena, más espesa quedará.