-
Total
40 -
dificultad
Fácil
Avena trasnochada
Ingredientes
Porciones:
- 1 1/2 taza de avena
- 25 gr de semillas de chia
- 1 taza de leche en polvo Svelty 0% preparada
- 5 cucharadas de miel
- 1/4 taza de agua
- 1 1/2 taza de frutilla
- 1 taza de yogur griego
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Mezclar la avena con la chía, la leche Svelty, 2 cucharadas de miel, cubrir con plástico adherente y refrigera por una noche.
Paso 2
- 2.Calentar el agua con 3 cucharadas de miel y las frutillas hasta que espese ligeramente, moviendo ocasionalmente para evitar que se pegue; dejar enfriar.
Paso 3
- 3.En dos vasos pequeños, colocar una capa de yogurt, otra de la mezcla de avena y una más de la mezcla de fresas, repetir hasta terminar con el resto de los ingredientes y ofrecer.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 65'
- Fácil
Galletas de avena y limón
- 30'
- Fácil
Mini tartaletas de avena y Nesquik
- 45'
- Fácil
Torta de chocolate y avena
- 275'
- Intermedio
Pan multicereal con avena
- 15'
- Fácil
Bowl de Avena
- 35'
- Fácil
Avena con café
- 30'
- Intermedio
Cuadritos de granola
- 30'
- Fácil
Porridge de Avena y Nesquik
- 60'
- Fácil
Chía pudding con Svelty
- 40'
- Fácil
Granola Casera
Cargando... ¡Espera!