Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
221.3 kcal = 925kj /por porción
| Carbohidratos | 29.3 g |
| Energía | 221.3 kcal |
| Grasas | 8.2 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Proteína | 9.2 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 88.7 mg |
| Azúcares | 20.2 g |
Ingredientes
- 2/3 Taza de avena integral
- 1 Taza Leche En Polvo Svelty 0%
- 16 Gramos Polvo Chocolatado Nesquik
- 1/2 Unidad Bananas
- 100 Gramos Frutos Rojos
- 34.5 Gramos Pistachos
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Tip
Para preservar mejor el sabor de las berries, te recomendamos que las déjalas descongelando desde la noche anterior. Puedes acompañar tu desayuno con frutas frescas, frutos secos, canela, extracto de vainilla o yogur.
