| Carbohidratos | 10.5 g |
| Energía | 78.9 kcal |
| Grasas | 2.3 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 4.4 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 33.8 mg |
| Azúcares | 9.5 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil
Mini tartaletas de avena y Nesquik
Por Antonio Mella
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Taza de avena
- 24 Gramos Polvo Chocolatado Nesquik
- 1 Huevo
- 240 Gramos Yogurt Griego
- 1/2 Taza de frutillas
- 1/2 Taza de arándanos
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¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Comenzar agregando en un bowl la avena, el Nesquik y el huevo, luego mezclar con la ayuda de una cuchara hasta integrar bien.
Paso 2
- 2.Con la ayuda de una cuchara verter pequeños montoncitos de la mezcla sobre una bandeja apta para horno previamente aceitada o con papel de hornear, luego aplanar dándole forma de circulo y llevar al horno precalentado a 180º C por 10 a 15 minutos.
Paso 3
- 3.Sacar del horno y esperar a que se enfríen, luego sobre las tartaletas agregar 2 cucharadas de yogurt y fruta a gusto. Disfruta con moderación.
Dale tu toque
Puedes acompañarlas con un poco de miel o syrup sin azúcar.
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