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Cupcakes KitKat

Cupcakes KitKat

  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 35min
  • Porciones: 12.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 374kcal = 1,566kj /por porción

  • 374.18 Energía
  • 57.92 (mg) Calcio
  • 4.89 (g) Proteina
  • 27.39 (g) Carbohidratos
  • 26.70 (g) Azúcares
  • 1.40 (g) Fibra
  • 43.16 (mg) Sodio
  • 19.51 (g) Grasas
  • 1.77 (g) Grasas saturadas
  • 0.40 (g) Grasas trans
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Ingredientes

  • 3 Unidades Huevo
  • 2 Tazas Harina Leudante
  • 1/2 Taza Polvo Chocolatado Nesquik
  • 1/2 Taza Leche
  • 1 Taza Azúcar Común
  • 1 Taza Aceite
  • 2 Unidades Chocolate Kit Kat

Instrucciones

  1. Batir huevos con azúcar.

  2. Agregar una taza de harina y batir un poco.

  3. Agregar el aceite e incorporar bien. Sumarle el Nesquik y la leche y por último el resto de la harina.

  4. Colocar la mezcla en moldes de cupcakes y en el centro meter un poco de KitKat Dark.

  5. Cocinar en horno medio por 25 minutos.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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