Galletas de coco y semillas de chía

Dificultad Fácil
Porciones 10
Total 35 min

Utensílios

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Horno

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Plato de hornear

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Horno

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Batidor

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cuenco


Ingredientes

  • 3 huevos (150 g)
  • 7 Cucharadas Leche Condensada Nestlé
  • 6 cucharadas de harina de trigo integral (84 g)
  • 1 y 1/2 tazas de coco deshidratado (120 g)
  • 50 Gramos Semillas De Chia
  • 1 cucharadita de esencia de coco (4 g)

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

Paso 5

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

174.4 kcal = 728kj /por porción


Carbohidratos 19.1 g
Energía 174.4 kcal
Grasas 9.2 g
Fibra 2.6 g
Proteína 5.1 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 36.1 mg

Tip nutricional

La fibra es un componente de la dieta importante para favorecer la digestión y mantener un peso saludable. Agregar frutas y semillas a tus recetas aumentará el aporte de fibra y de vitaminas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?