Fácil
45 min
174.4 kcal = 728kj /por porción
Carbohidratos | 19.1 g |
Energía | 174.4 kcal |
Grasas | 9.2 g |
Fibra | 2.6 g |
Proteína | 5.1 g |
Grasas saturadas | 5.9 g |
Sodio | 36.1 mg |
La fibra es un componente de la dieta importante para favorecer la digestión y mantener un peso saludable. Agregar frutas y semillas a tus recetas aumentará el aporte de fibra y de vitaminas.