14 porciones
Porciones
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Intermedio
134.025 kcal
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Ingredientes

  • 125 Gramo Puré De Papas Maggi
  • 350 Centimetro cúbico Leche Caliente
  • 150 Centimetro cúbico Leche
  • 1 Unidad Huevo Batido
  • 200 Gramo Queso Rallado
  • 2 Unidad Cebollita De Verdeo picadas
  • 1 Pizca Sal
  • 1 Pizca Pimienta
  • 200 Gramo Queso Untable
  • 3 Cucharada Ralladura De Limón
  • 1 Taza Harina
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Preparación

  • En un bol colocar las hojuelas de puré y la leche caliente. Dejar reposar por 5 minutos, agregar la leche fría y mezclar.
  • Agregar el huevo, el queso, la sal y la pimienta y las cebollas de verdeo picadas. Integrar bien. Dividir en 14 porciones y darles forma de bolita, pasar por la harina y aplastarlas hasta lograr un espesor de medio centímetro.
  • Calentar una sartén humedecida con spray vegetal y dorar de ambos lados.
  • Mezclar el queso blanco con la ralladura de limón y servir las tortitas junto al queso ácido.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 163.25
  • Total de carbohidratos (g)  : 7.50892857142857
  • Colesterol (mg)  : 12.8571428571429
  • Energía (Kcal)  : 134.025
  • Grasas totales (g)  : 7.44285714285714
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.556785714285714
  • Hierro (mg)  : 0.161428571428571
  • Proteínas (g)  : 6.39071428571429
  • Sodio (mg)  : 236.564285714286
  • Grasas saturadas (g)  : 4.11714285714286
  • Azúcares totales (g)  : 0.5

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