| Carbohidratos | 41.9 g |
| Energía | 342.7 kcal |
| Grasas | 17.8 g |
| Fibra | 5.4 g |
| Proteína | 5.5 g |
| Grasas saturadas | 7.6 g |
| Sodio | 29.6 mg |
| Azúcares | 31.7 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil
Paletas de Banana con Chocolate
Utensílios
-
cuenco
-
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 4
- 240 Gramos Bananas
- 4 Palito De Madera
- 5 Gramos Aceite De Maíz
- 150 Gramos Chocolate Nestlé Classic Semi Amargo
- 70 Gramos Mix de Frutos Secos y Chispas de Chocolate
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¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Formá las paletas, insertando la mitad de una banana en cada palito de madera y congela hasta que estén firmes.
Paso 2
- 2.Mezclá el aceite con el Chocolate Nestlé Classic Semiamargo, sumergí las paletas de banana en la preparación y escurrí suavemente para retirar el exceso.
Paso 3
- 3.Cubrí la superficie de las paletas con frutos rojos y chips de chocolate. Colocá las paletas en una bandeja con papel manteca y congelá por 10 minutos más. Disfrutá.
Consejo nutricional
La banana aporta potasio.
Consejo culinario
Elegí bananas de color amarillo con manchas cafés, esto es señal del punto exacto de madures.
TIP
Podés sustituir las bananas por frutillas.
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