| Carbohidratos | 16.4 g |
| Energía | 87.3 kcal |
| Grasas | 1.1 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 3.4 g |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Sodio | 52.6 mg |
| Azúcares | 10.1 g |
-
Total
205 -
dificultad
Fácil
Paletas de Sandía Nesfit®
Ingredientes
Porciones: 6
- 60 gramos Cereales Nesfit
- 200 gramos Sandía
- 20 gramos Jugo De Lima
- 180 gramos de Yogur Griego 0%
- 1 cucharada de Miel
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¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Triturar ligeramente la pulpa de la sandía y combinar con el jugo de lima.
Paso 2
- 2.Usar la mezcla de sandía para llenar hasta la mitad seis moldes para paletas y colocarlos en el freezer mientras preparás la capa de yogur.
Paso 3
- 3.Combinar el yogur con la miel, agregando más miel para darle más dulzura. Sacar los moldes del freezer y rellenarlos con la mezcla de yogur.
Paso 4
- 4.Inserta los palitos de paleta y regresa al congelador por al menos tres horas.
Paso 5
- 5.Mojar las paletas en cereales Nesfit ligeramente triturado y disfrutarlas inmediatamente.
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