Strudel Integral de Pera

Strudel Integral de Pera

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 37 min

Ingredientes

  • 2 peras grandes
  • 2 cucharaditas jarabe de agave
  • 2 cucharadas salvado de trigo
  • 1 cucharadita semillas de amapola (opcional)
  • 30 gramos Cereales Nesfit

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

169.1 kcal = 707kj /por porción


Carbohidratos 41.1 g
Energía 169.1 kcal
Grasas 1.6 g
Fibra 11.6 g
Proteína 4.4 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 63.4 mg
Azúcares 16.8 g

Nutrición

El salvado de trigo aporta fibra al organismo, por lo tanto ayuda a regular el tránsito intestinal.

Tip : Strudel Integral de Pera

Esta deliciosa receta de Strudel Integral será un éxito de principio a fin, ya que te cautivará con la exquisita combinación de la dulzura y suavidad de las peras, junto con la textura crujiente de las semillas y el cereal. Qué esperas para prepararlo y sorprender a todos con este delicioso postre balanceado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?