| Carbohidratos | 21.8 g |
| Energía | 184.3 kcal |
| Grasas | 6.7 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 8.9 g |
| Grasas saturadas | 2.3 g |
| Sodio | 132.6 mg |
| Azúcares | 5 g |
-
Total
45 -
dificultad
Fácil
Soufflé de Arroz
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Unidad Huevo
- 1 Unidad Yema
- 1 Cucharada Queso Rallado (25g)
- 1/2 Taza Leche recomendada por el pediatra (125ml)
- 7 Cucharadas Nestum Arroz
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¡A cocinar!
- 1.Colocar en un bol el huevo, la yema, el queso rallado y la leche.
- 2.¡Mezclar!
- 3.Agregar el Nestum Arroz y volver a mezclar.
- 4.Separar en dos bols/cacerolitas aptas para llevar al horno.
- 5.Cocinar a horno medio durante 15 minutos.
- 6.¡Disfrutar junto a tu hijo de su alimentación saludable!
- 7.Nota importante: Para mantener los beneficios de los probióticos, la temperatura no debe superar los 40 °C. Las recetas que llevan cocción, los anulan.
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