Carbohidratos | 13.2 g |
Energía | 440.3 kcal |
Grasas | 28.7 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 30.9 g |
Grasas saturadas | 9.3 g |
Sodio | 773 mg |
Azúcares | 2.2 g |
-
dificultad
Fácil
Wraps de Pollo, Queso y Tomate
Utensílios
-
Tabla de cortar
-
Pan
-
Aleta
Ingredientes
Porciones: 4
- 10 Gramos Aceite De Oliva
- 2 Trozos Pollo en cubos
- 1 Taza Tomate picaditos
- 1 Cubo Caldo De Gallina Maggi
- 4 Cucharadas Grandes Puerros picadito
- 4 Tortillas De Trigo Integral
- 1/2 Taza Queso Mozzarella Rallado
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¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En una sartén saltear con el aceite el pollo, los tomates y el puerro. Pasado unos minutos sumar el Caldo de Gallina Maggi disuelto en el agua, y esperar que los ingredientes se terminen de cocinar con el caldo.
Paso 2
- 2.Calentar las tortillas. A cada una colocar un poco del relleno, un poco de queso, enrollar y servir.
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