| Carbohidratos | 51.5 g |
| Energía | 534.9 kcal |
| Grasas | 25.2 g |
| Fibra | 5.9 g |
| Proteína | 26 g |
| Grasas saturadas | 5.4 g |
| Sodio | 2001.1 mg |
| Azúcares | 9.3 g |
Total
21dificultad
Fácil
Sándwich de pollo Hot Club en Airfryer
Sándwich club de pollo y verduras picante con Airfryer
Utensílios
Tabla de cortar
Cuchillo
Freidora de aire
Ingredientes
Porciones: 2
- 100 Gramos Zucchini
- 100 Gramos Morrón Rojo
- 50 Gramos Cebolla Morada
- 1 Cubo Caldo De Gallina Maggi
- 250 Gramos Pechuga De Pollo
- 4 Rebanadas Pan
- 10 Gramos Mayonesa o Kétchup
¡A cocinar!
- 1.1. Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños. Limpiar y cortar todas las verduras en trozos del mismo tamaño.
- 2.Mezclar todos los ingredientes frescos con caldo espolvoreado y aceite, en un recipiente.
- 3.Verter todo en la cesta de la Airfryer y cocinar durante 15 minutos a 200 °C.
- 4.Tostar el pan en la Airfryer a 200 °C durante 2 minutos. Untar una rebanada de pan con kétchup o mayonesa y añadí el pollo y las verduras. Dale la vuelta y cortalo por la mitad antes de servir.
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