| Carbohidratos | 8.2 g |
| Energía | 208.3 kcal |
| Grasas | 4.3 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 32.6 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 278.4 mg |
| Azúcares | 3.3 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil
Pollo a la portuguesa
Por Jose Troya
Prepará esta deliciosa y nutritiva receta para compartir saborizada con Caldo Maggi
Ingredientes
Porciones: 6
- 2 Tazas Tomate
- 6 piezas Pollo muslos
- 1 Cebolla picada
- 2 Cucharaditas Ajo picado
- 150 Gramos Arvejas
- 1/2 Cubo Caldo De Pollo Maggi
- 1 Cucharadita Tomillo
- 2 Cucharadas Cebolla En Polvo
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¡A cocinar!
- 1.Saltear en una cacerola los muslos de pollo hasta que estén dorados por ambos lados. Luego agregar la cebolla y el ajo.
- 2.Agregar a la preparación anterior, el tomate en cubos, media taza de agua y el cubo de Caldo de Pollo MAGGI®
- 3.Cocinar durante 20 minutos y agregar las arvejas. Condimentar con sal y pimienta al gusto.
- 4.Cocinar durante 15 minutos más, agregar las hierbas frescas, cebolla en polvo y acompáñalo con vegetales al vapor y papas cocinadas.
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