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Maggi

Pastel de verduras y carne

Dificultad Intermedio
Porciones 8
Total 50 min

Ingredientes

  • 90 Gramos Manteca
  • 3 Piezas Zanahorias cortado en cubos
  • 2 Tazas Apio cortado en cubo
  • 500 Gramos Carne de res molida
  • 3 Cucharaditas Cebolla en polvo
  • 1 Taza Puré de tomate condimentado
  • 225 Gramos Crema De Leche
  • 3 Piezas Huevo
  • 1 Taza Pan molido
  • 100 Gramos Queso Rallado
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 9 Gramos Sabores en polvo Carne MAGGI

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

395.7 kcal = 1,657kj /por porción


Carbohidratos 22.7 g
Energía 395.7 kcal
Grasas 22.5 g
Fibra 2.5 g
Proteína 21.2 g
Grasas saturadas 11.5 g
Sodio 743.2 mg
Azúcares 9.6 g

Consejo nutritional

Las verduras nos aportan vitaminas y minerales específicos.
Las verduras, junto a las frutas, son los alimentos que más agua proporcionan al cuerpo.
Ayudan a los pequeños de casa en el crecimiento y desarrollo de su organismo.
Poseen un alto contenido en fibra.
Contienen antioxidantes, los que nos protegen frente a ciertas enfermedades cardiovasculares y relacionadas con la degeneración del sistema nervioso.

Tip para Pastel de verduras con carne

Puedes agregar tocino picado para darle más sabor.

Consejo culinario

Para resaltar el sabor de la carne se pueden agregar hierbas finas.

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