Bocadillos de brocoli y queso

Dificultad Fácil
COCINADA POR 0 personas
Porciones 10
Total 50 min

Ingredientes

  • 2 Tazas Flores de Brócoli rallado
  • 50 Gramos Huevo
  • 3.5 Gramos Sabores en polvo de verduras MAGGI
  • 50 Gramos Perejil picado
  • 12.50 Gramos Cebollas picada finamente
  • 50 Gramos Queso Parmesano Rallado
  • 119 Gramos Mozzarella rallado
  • 50 Gramos Aderezo De Miel Y Mostaza
  • 15 Gramos Jugo De Limon
  • 16 Gramos Cebolla En Polvo
  • 2 Gramos Cilantro Deshidratado picado

¡A cocinar!

Cocina el brócoli

Paso 2

Prepara las tortas

Paso 4

Paso 5

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

85.2 kcal = 356kj /por porción


Carbohidratos 5.3 g
Energía 85.2 kcal
Grasas 4.6 g
Fibra 0.8 g
Proteína 6.2 g
Grasas saturadas 2.6 g
Sodio 300.9 mg
Azúcares 1.4 g

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