Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Hamburguesas

Hamburguesas

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 60min
  • Porciones: 2.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 150kcal = 628kj /por porción

  • 75.00 (mg) Calcio
  • 1.84 (g) Grasas saturadas
  • 62.62 (mg) Sodio
  • 1.08 (g) Azúcares
  • 1.47 (g) Fibra
  • 3.80 (g) Grasas
  • 13.61 (g) Proteina
  • 12.89 (g) Carbohidratos
  • 150.16 Energía
Print

Ingredientes

  • 120 Gramos Carne Picada Magra
  • 1 Cucharada Cebolla Rallada
  • 1 Cucharada Zanahoria Rallada
  • 3 Cucharadas Nestum Multicereal Sin azúcar agregada

Instrucciones

  1. Colocar en un bol la carne picada, cebolla y la zanahoria.

  2. Agregar el Nestum Multicereal Sin Azúcar agregada y mezclar.

  3. Crear pequeñas bolitas con la preparación.

  4. Cubrir con papel film y utilizar un vaso para aplastar las bolitas y darles forma de hamburguesa.

  5. Colocar las hamburguesas sobre una sartén precalentada y cocinar.

  6. ¡Disfrutar junto a tu hijo de su alimentación saludable!

  7. Nota importante: Se recomienda cocinar la carne por encima de los 70°C, y no dejar partes rosadas en la misma.

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial. Contanos, ¿qué te pareció esta receta?

Cerrar Volver

Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para vos

Disfrutá

Hacé clic acá y registrate
www.recetasnestle.com.ar