Hamburguesas
- 6 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 60min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Colocar en un bol la carne picada, cebolla y la zanahoria.
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Agregar el Nestum Multicereal Sin Azúcar agregada y mezclar.
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Crear pequeñas bolitas con la preparación.
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Cubrir con papel film y utilizar un vaso para aplastar las bolitas y darles forma de hamburguesa.
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Colocar las hamburguesas sobre una sartén precalentada y cocinar.
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¡Disfrutar junto a tu hijo de su alimentación saludable!
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Nota importante: Se recomienda cocinar la carne por encima de los 70°C, y no dejar partes rosadas en la misma.
Información nutricional: 150kcal = 628kj /por porción
- 150.16 Kcal Energía
- 75.00 (mg) Calcio
- 13.61 (g) Proteina
- 12.89 (g) Carbohidratos
- 1.08 (g) Azúcares
- 1.47 (g) Fibra
- 62.62 (mg) Sodio
- 3.80 (g) Grasas
- 1.84 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.